Archive kesäkuu 2024

Hengähdä ison tammen alla

Hengähdä ison tammen alla.
Anna kehollesi ja mielellesi ihana tilaisuus rentoutua.

Ison tammen alla, metsän kupeessa, voit hengitellä happirikasta ilmaa, kuunnella lintujen laulua ja tuulen suhinaa.
Joogaa varten tammen alla sinua odottaa matto, tyyny ja viltti. Jooga aloitetaan seisten virtaavin, lämmittävin, lempein liikkein, josta siirrytään nurmitasoon rauhoittaviin pidempikestoisiin venyttäviin asentoihin. Joogan aikanakin kuulet välillä ihastuttavaa rauhoittavaa äänimaljojen sointia, mutta joogan päätteeksi pääset rentoutumaan varsinaisessa Sointukylvyssä, jossa sinulle soitetaan Tiibetiläisiä äänimaljoja, koshia, sadekeppiä ja kielirumpua. Lempeä ja miellyttävä sointi johdattaa sinut ihanaan rentoutumisen tilaan. Sointukylpy on kehon ja mielen kokonaisvaltainen kokemus, jolla on syvärentouttava vaikutus.
Sointukylvyn jälkeen pääset kylpemään 1800 luvun lopulta olevaan hirsisaunaamme. Voit antaa saunan pehmeiden löylyjen helliä kehoasi kuunnellessasi kiukaassa palavien puiden ääniä. Saunojat voivat yhdessä päättää, ottavatko löylyveteen jonkin tuoksun neljästä vaihtoehdosta. Vilvoitella voitte suloisessa saunakamarissa tai saunan pihan pöytäryhmän ympärillä, jolla on tarjolla raikasta sitruunalla virkistettyä kaivovettä.

Tämä ihana kokonaisuus järjestetään heinäkuussa yhtenä tiistai aamuna ja yhtenä torstai iltana. Eli voit valita aamu tai ilta ajankohdan, tai molemmat.

Ti 9.7.2024
🧘klo 9:00-10:15 Jooga & Sointukylpy
🔥klo 10:15-11:30 Sauna

To 18.7.2024
🧘klo 18:30-19:45 Jooga & Sointukylpy
🔥klo 19:45-21:00 Sauna

🧘mukaan juomapullo ja jumppamato Halutessaan voi ottaa mukaa myös bolsterin, jookatiilejä, lisä tyynyjä, villasukat.
🔥mukaansa oma pyyhe tai lainapyyhkeitä myös löytyy

Saunaan mahtuu kerrallaan 5 löylyttelijää ja joogaan & sointukylpyyn voi osallistua 12.
Siksi ilmoittautuminen näihin varataan erikseen. Jos sauna on varattu täyteen, niin ilmoittaudu jonoon, niin sommittelen saunavuoroja.
Sää varaus!

🪙Jooga & Sointu / 25€ ja Sauna 10€
Maksutapoina käteinen ja maksukortti. Jooga & Sointuun käy liikuntaetuudet (Smartum, ePassi, EdenRed)

📍 Kiipulantie 49, Turenki

ILMOITTAUTUMINEN:
www.vello.fi/kirpsukkamoves

Kirpsukka Moves HEINÄKUU 2024

Ti 2.7. klo 17-18 Rivitanssi (perus)/ Pekola
Ti 2.7. klo 18-19 Lavis® / Pekola
Ti 2.7. klo 19-20Tanssiksi ™/ Pekola
To 4.7. klo 17-18 Lavis® / Katuma

Ti 9.7. klo 9 – 11:30 Hengähdä ison tammen alla – Jooga & Sointukylpy & Sauna / Kirpsukan piha
Ti 9.7. klo 17-18 Rivitanssi (perus)/ Pekola
Ti 9.7. klo 18-19 Lavis® / Pekola
Ti 9.7. klo 19-20Tanssiksi ™/ Pekola

Ti 16.7. klo 17-18 Rivitanssi (perus)/ Pekola
Ti 16.7. klo 18-19 Lavis® / Pekola
Ti 16.7. klo 19-20Tanssiksi ™/ Pekola
To 18.7. klo 17-18 Lavis® / Katuma
Ti 18.7. klo 18:30 – 21 Hengähdä ison tammen alla – Jooga & Sointukylpy & Sauna / Kirpsukan piha

Ti 23.7. klo 17-18 Rivitanssi (perus)/ Pekola
Ti 23.7. klo 18-19 Lavis® / Pekola
Ti 23.7. klo 19-20Tanssiksi ™/ Pekola
To 25.7. klo 17-18 Lavis® / Katuma

Ti 30.7. klo 17-18 Lavis® /Pekola
Ti 30.7. klo 18-19 Rivitanssi (perus)/ Pekola
Ti 30.7. klo 19-20 Rivitanssi (jatko) / Pekolan

OSOITTEET:
Pekolan lava, Aulangontie 681, Hattula
Katuman lava, Haukipolku 4, Harviala
Kirpsukan piha, Kiipulantie 49, Turenki

Ohjaajana: Kirsi Uusimäki

Lavis / Tanssiksi / Rivitanssi : 9€/h
Tunneille käy käteis- tai korttimaksu. Käytössä myös Smartum, EdenRed ja ePassi.

Hengähdä ison tammen alla: 35€

TUNNEILLE ILMOITTAUTUMINEN: https://vello.fi/kirpsukkamoves/