Personal Trainer tunti 79€
Yksittäinen henkilökohtainen Personal Trainer tapaaminen / kuntosaliohjaus (60min)

Salitreenin Starttipaketti 310€
Tämä kuukauden kestävä paketti sisältää neljä 60 min kestävää ohjausta ja on suunnattu saliharjoittelua aloittavalle henkilölle. Pääset rauhassa ammattilaisen avustuksella tutustumaan saliharjoitteluun, lämmittelyyn, laitteisiin, painojen valintaan sekä loppuverryttelyyn.

PT Kirpsukka TREENIPAKETTI 
10 x 45min  570€
10 x 60min  750€

Kirpsukka Moves KUNTOSALIOHJELMA ohjauksella
1- tai 2-jakoinen kuntosaliohjelma 80€
3- tai 4-jakoinen kuntosaliohjelma 100€

Kirpsukka Moves
PERSONAL TRAINER PAKETTI

PT paketti 3kk 6kk 12kk
MINI
2 x 60min/kk
155€/kk 150€/kk 140€/kk
MAKSI
4 x 60min/kk
300€/kk 290€/kk 270€/kk
MEGA
6 x 60min/kk
420€/kk 405€/kk 375€/kk

Kirpsukka Moves Personal Trainer paketit sisältävät alku- ja lopputestaukset, ruokapäiväkirjan ohjeistuksen, tarkistuksen ja ravitsemusohjausta sekä puhelin- ja viestituen.
Paketti sisältää myös kuntosaliohjelman sekä liikuntasuunnitelman.
(Testit: kehonkoostumusmittaus / Omron ja lihaskuntotesti tai UKK-kävelytesti )

Kehonkoostumusmittaus
35€ / mittaus
25€ / uusinta mittaus
Omron BF-511 mittaa mm. kehossa olevan rasvan, sisäelinten ympärillä olevan rasvan, luustolihasprosentin, lepoaineenvaihdunnan ja painoindeksin.

Ravinto-ohjelma 90€/hlö
Sis. Ruokapäiväkirjan ohjeistuksen, tarkistuksen ja ravitsemusohjausta.