Archive heinäkuu 2021

Kirpsukka Moves / Instagram

Parolan Visan Lavis®

Parolan Visa ry järjestää Lavis® -Lavatanssijumppaa lukuvuodelle 2021–2022!

LAVIS-lavatanssijumppa on hauskaa, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria.
Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, polkka, foxi, salsa, jenkka, rock/jive, cha-cha ja samba. LAVIS-lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija.

Ohjaajana toimii Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves

Lavis-lavatanssijumpan tiedot:

  • Tunnit järjestetään perjantaisin klo 12.00–13.00 Hurttalan liikuntasalissa. Ensimmäinen tunti on perjantaina 3.9.2020.
  • Syyslukukausi: 3.9.-3.12.2020, (ei viikolla 42)
  • Kevätlukukausi: 14.1.-29.4.2021, (ei viikolla 9, ei pitkäperjantaina)
  • Hinta: 100 € (sis. 26 ohjattua tuntia, 3,85 €/kerta), maksetaan lukukausi kerrallaan (50 €/lukukausi)
  • Sitovat ilmoittautumiset 30.7.2020 mennessä. Kurssin toteutumiseen tarvitaan vähintään 15 osallistujaa.
    Ilmoittautuminen: www.parolanvisa.fi/ilmoittautuminen
  • Lisätiedot: Anne Riihilahti / 040-7231363

Lavis sopii niin naisille kuin miehillekin! Tervetuloa mukaan!

Witsiälän tanssilavan Lavis®

Lavis®-Lavatanssijumppa Witsiälän tanssilavalla, Hauholla
tiistaisin 20.7.-24.8. klo 17:30-18:30
Vitsiälänraitti 124, Hauho

Kertamaksu 8€ / Kirpsukka Moves Kymppikortti 60€
Maksun voi suorittaa käteisellä, pankki- tai luottokortilla,MobilePay, Smartum, EdenRed, ePassi tai Eazybreak sovelluksilla.

Ilmoittautuminen: www.vello.fi/kirpsukkamoves

LAVIS® on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria.
Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, polkka, foxi, salsa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita. Lavatanssi on niin mukavaa, että et edes huomaa kuntoilevasi.
LAVIS-lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja jokainen löytää tunnilta omat tähtihetkensä.

Witsiälän tanssilava

Lavis® Witsiälän tanssilavan talkoissa

Lauantaina 24.7. Kirsin päivänä Kirpsukka on talkoissa!
Tule mukaan!!
Witsiälän tanssilavan siivoustalkoot on klo 10-13
Risut pois!
Pensaat siistiksi!
Haravointi!
Roskat pois!
Ota mukaan iloinen mieli ja harava, trimmeri, työhanskat ja tanssijalkineet.
Kirpsukka Moves jumpattaa talkoolaisia taukojumppana kolmen Lavis® vartin verran:
10:00-10:15 & 11:30-11:45 & 14:45-13:00
Klo 13:00-15:00 trubaduuri saapuu tanssittamaan talkoolaisia!

Witsiälänraitti 124, Hauho

Sointukylpy Pekolan lavalla

Kirpsukka Moves MEETS Bloomington
Lavis® MEETS Sound Healing

Maanantaina 26.7.2021 pääset Lavis® -tuntien päätteeksi palautumaan ja
rentoutumaan ihanaakin ihanampaan Sointukylpyyn Bloomingtonin Tanjan
johdolla.

Sointukylpy on äänimaljarentoutus (sound healing), jossa äänimaljojen
kaunis, lempeä ja harmoninen sointi rentouttaa ja rauhoittaa.
Sointukylvyssä saat vain
olla ja keskittyä itseesi, loikoilla jumppa-/joogamatolla, nauttia
hoitavista äänistä, rauhoittavasta ja harmonisesta tunnelmasta ja vain
antautua hetken vietäväksi. Harmoniset äänet ja lempeä värähtely
johdattelevat rentoutumisen tilaan, jossa keho ja mieli voivat päästää
irti jännityksistä, huolista ja arjen kiireestä. Sointukylvyssä
yhdistellään eri soittimia ja soitetaan mm. äänimaljoja, kosheja,
thingsoja, gongia sekä sadekeppiä. Ota mukaan oma jumppamatto sekä
halutessasi pieni tyyny ja viltti.

ILLAN OHJELMA:
klo 17:30-18:30 Lavis®
klo 18:30-19:30 Lavis® Lattarirytmein
klo 19:45-20:45 Sointukylpy

Lavis® tunnin kertamaksu 8€ / kymppikortti 60€
Sointukylvyn hinta 20€

Maksun voi suorittaa käteisellä, pankki- tai luottokortilla,
MobilePay, Smartum, EdenRed, ePassi tai Eazybreak sovelluksilla.

Ilmoittautuminen:
www.vello.fi/kirpsukkamoves

Ilmoittaudu kaikille tunneille erikseen.

Tervetuloa!

Kirsi Uusimäki www.kirpsukkamoves.fi
Tanja Reijomaa www.bloomington.fi