Kirpsukka Moves / MARRASKUU 2024

La 2.11. klo 16:00-16:45 Pyhäinpäivän Sointykylpy
Kiipulantie 49, Turenki
Pyhäinpäivän Sointykylpy pidetään Kirpsukan puutarhan lämmitetyssä sointymajassa. Kauniisti soivat äänimaljat, heleä Koshi-kello ja Sadeputki hoitavat mieltä ja kehoasi. Äänimaljojen lempeä ääni soi pitkään ja niiden soinnut rentouttavat ja rauhoittavat kehoa ja mieltä. Sointumajassa on jokaiselle osallistujalle oma lepotuoli, tyyny ja viltti, jotta voit käpertyä nauttimaan Pyhänpäivän hämärtyvästä illasta ja lempeistä äänistä. Pue päällesi lämpöiset ja mukavat vaatteet.
Äänimaljarentoutus ryhmässä: 20€/hlö

Su 10.11. klo 12:45-13:45 ISÄNPÄIVÄ Lavis®
ISÄT VELOITUKSETTA MUKAAN
Metsola, Rinnetie 58, Hämeenlinna

La 16.11. klo 12:00-13:00 Lavis®
Tuuloksen koulu, Suolijärventie 15, Tuulos

La 16.11. klo 14:00-15:00 Lavis®
Metsola, Rinnetie 58, Hämeenlinna

La 23.11. klo 14:00-15:00 Lavis®
Metsola, Rinnetie 58, Hämeenlinna

LAVIS® on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria.
Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, polkka, foxi, salsa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita. Lavatanssi on niin mukavaa, että et edes huomaa kuntoilevasi.
LAVIS-lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja jokainen löytää tunnilta omat tähtihetkensä.

ILMOITTAUTUMINEN: https://vello.fi/kirpsukkamoves/
Ohjaajana: Kirsi Uusimäki
Tunneille käy käteis- tai korttimaksu. Käytössä myös Smartum, Eazybreak, Edenred ja ePassi.
Ryhmäliikunta kertamaksu: 9€
Ryhmäliikunta kymppikortti: 75€