Uutisarkisto

Iloinen ja energinen Lavis® Lavatanssijumppatapahtuma Hämeenlinnan Myllymäessä Metsola-salissa
(Rinnetie 58, Hämeenlinna)

Erittäin monipuolisesta tanssimusiikista vastaa paikallinen tanssiorkesteri Marios.
http://www.tanssiorkesteri-marios.com/

Live-Lavis pyörteistä voit nauttia kahden tunnin ajan, klo 19-21.
Ohjaamassa Kirsi Uusimäki, Kirpsukka Moves

Lisätiedot: Kirsi / 040 58 21 789
kirsi@kirpsukkamoves.fi

Liput ovelta: 23€
Maksuvaihtoehdot: Käteinen / Pankkikortti / luottokortti / Smartum sovellus tai setelit / Tyky-kuntosetelit / Eazybreak / Edenred / ePassi

Ensimmäinen ohjaamani Footbic ® Workshop on pidetty ja ensi viikon Workkari on loppuunmyyty. Kysyntää on ollut sen verran paljon, että järjestin kesäiseen kalenteriini vielä yhden workshopin.
Eli jos olet kiinnostunut tästä lajista, NIIN OLE NOPEA
– PAIKAT SAATTAVAT NYTKIN MENNÄ HUJAUKSESSA!

Footbic® TUTUKSI Workshop
Torstai 22.8.2019 klo 17:00-18:30
Torstai 22.8.2019 klo 19:00-20:30
Molemmat ryhmät ovat täynnä! Seuraa sivujani ja tulevia tapahtumia.

Footbicissä pieni liike tekee suuren vaikutuksen.
Tunnilla aktivoidaan jalkapohjan pieniä lihaksia pienillä, joustavilla palloilla.
Samalla tulevat aktivoiduiksi syvät vatsalihakset, selän ja kylkien lihakset sekä alaraajojen lihakset.
Tunnit sopivat kaiken ikäisille ja kuntoisille. Harjoitteet ovat yksinkertaisia, mutta tehokkaita.
Footbicillä on saatu hyviä tuloksia ihmisten jalkakipuihin ihan lapsista seniori-ikäisiin, mm vaivasenluihin, pronaatio-ongelmiin, plantaarifaskiittiin ja sitä kautta myös polvi-, lonkka- selkä- ja hartia ongelmiin.
Jos joudut työssäsi seisomaan paljon, pallot on oiva apu kuntouttamaan väsyneet jalat, esim työpäivän aikana voit jumpata palloilla.

Tunnille mukaan tarvitset kevyet vaatteet, juomapullon ja paljaat jalkapohjat.
Tunnin lopuksi venyttelyä. Jos sinulla on omat Footbic® pallot, niin voit ottaa ne mukaan.
Kirpsukka Movesin palloja on VAIN 10 osallistujalle!
ILMOITTAUTUMINEN Verkkokaupan kautta:
http://kirpsukkamoves.mycashflow.fi/product/12/
tai sähköpostiin: kirsi@kirpsukkamoves.fi

Ohjaajana: Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves
Workshop paikka: FysioSalonki Oy:n liikuntasali, Turuntie 20, 13130 Hämeenlinna
Hinta: 15€ / Workshop 
(Tai Kirpsukka Moves Kymppikortista 2 ruksia.)

Verkkokauppani tilausvahvistuksessa tulee lasku. Voit maksaa Workshopin tällä laskulla tai ilmoittaa minulle tilauksen viestikentässä, jos haluat suorittaa maksun tapahtumassa käteisellä, pankki- tai luottokortilla, Smartum seteleillä tai sovelluksella, ePassi  EdenRed tai Eazybreak sovelluksella. Tällöin kuittaan laskun maksetuksi tapahtuman jälkeen.
http://kirpsukkamoves.mycashflow.fi/product/12/

Workshopin yhteydessä myynnissä:
Footbic ® | TUTUKSI -tuotepaketti : 39,90€
2kpl Footbic® -kuntoutuspalloja
Footbic ® -perusharjoitteet vihkon, joka sisältää yleisimmät Footbic-harjoitteet

Iloinen ja energinen Lavis® Lavatanssijumppatapahtuma Pekolan lavalla, Aulangontie 681, Pekola.

Erittäin monipuolisesta tanssimusiikista vastaa paikallinen tanssiorkesteri Marios.
http://www.tanssiorkesteri-marios.com/

Live-Lavis pyörteistä voit nauttia kahden tunnin ajan, klo 18-20.
Ohjaamassa Kirsi Uusimäki, Kirpsukka Moves

Lisätiedot: Kirsi / 040 58 21 789
kirsi@kirpsukkamoves.fi

Liput: 23€
Lippuja voi ostaa ennakkoon osoitteessa:
https://billetto.fi/e/live-lavis-liput-364460
Liput voi tulostaa tai käyttöönottaa Billetto sovelluksen kautta.
Pekolan lavalle mahtuu rajoitettu määrä jumppaajia, joten ostamalla lipun ennakkoon varaat myös paikan itsellesi. Ennakkoliput myynnissä 30.6.2019 klo 15 tai niin kauan kuin lippuja riittää.

Maksuvaihtoehdot tapahtuman lippukassalla: Käteinen / Pankkikortti / luottokortti

Sotkalinnan tanssilavalla lavatanssijumpattiin 24.7.2018 kolmen tunnin ajan.
Kirpsukka veivasi lavalla ja reilu viisikymmentä henkee salissa. Väkeä oli saapunut paikalle läheltä ja kaukaa: Rengosta, Hämeenlinnasta, Lammilta, Hauholta, Lohjalta, Riihimäestä…
Huikea kolmen tunnin Lavis® Maraton!!

Kiitos huippu illasta kaikille mukana olleille ja järjestäjille!
Kiitos Rengon Säästöpankki ja Oma Säästöpankki!

 

 

 

 

 

Kirpsukka Moves on mukana
Helsingin Messukeskuksessa
Tanssi Vieköön – festivaaleilla
24.-25.8.2018

Lähde mukaan ja koe elokuun paras tunnelma, kymmeniä eri tanssilajeja, kilpailuja, näytöksiä sekä ilmaisia tanssitunteja!

Kirpsukka Moves
Hatusen Liikenne Oy
Tanssi Vieköön
vievät sinut superedullisesti lauantaiksi tapahtumaan.
La 25.8. klo 9.00 Hämeenlinna Wetteri -> Helsinki Messukeskus
La 25.8. klo 22.00 Helsinki Messukeskus -> Hämeenlinna Wetteri

Tartu mahdollisuuteen ja osta nyt Kirpsukan kautta yhden päivän lippu (aikuinen) ja bussikuljetus hintaan 45€ . Jos olet jo hankkinut lipun, on sinulla mahdollisuus hyödyntää bussikuljetus / 20€.
Täytä lomake ja olet mukana! Ilmoittautumisaikaa 13.8. asti.

Edit 14.8.2018: Ilmoittautumisaika on päättynyt. Bussikyytiläisiä ole vain neljä, oten peruin kuljetuksen.

Kirpsukan DANCE FIT COCKTAIL Tapahtuma
16.6.2018 klo 10:00-17:00
Kiipulan koulutus- ja kuntoutuskeskuksessa
Kiipulantie 507, 14200 Turenki

 

Klo 10:00-11:00 Lavis®
Klo 11:00-12:00 Dance80Fit®
Klo 12:00-13:00 ruokailu tauko
Klo 13:00-14:00 Tanssiksi
Klo 14:00-15:00 Lavis®
Klo 15:30-16:15 Allas-Lavis®

Tapahtuman hinta: 35€ / hlö
Hintaan sisältyy kaksi Lavis tuntia, yksi Tanssiksi tunti, yksi Dance80Fit tunti ja
45 min Allas-Lavis. Ruokailu omakustanteinen. Tapahtumapäivänä ruokala Rustholli käytettävissämme ja Miinan Tori kioski on avoinna.

Lippuja myynnissä rajoitetusti!

Liput osoitteesta: uusimaki.kirsi@gmail.com
Ohjaajana: Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves