Lavis®-Lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen tanssillinen liikuntatunti, jossa tanssitaan ilman paria. Mukaan voit tulla, vaikka et olisi koskaan aikaisemmin tanssinut. Tärkeintä ei ole askelten täydellinen osaaminen vaan liikkumisen ilo.
Mitä Lavis®-tunnilla tehdään?
Lavis-tunnilla tanssitaan tuttujen lavatanssilajien tahtiin. Mukana voi olla esimerkiksi humppaa, valssia, polkkaa, foksia, jenkkaa, rock/jiveä, cha chata, salsaa ja sambaa.
Tunnilla opit eri tanssilajien perusaskeleita ja pääset samalla liikkumaan monipuolisesti musiikin mukana. Koreografiat ja askeleet pidetään helposti lähestyttävinä, joten mukaan pääsee myös kokemattomampi tanssija.
Lavis on parhaimmillaan liikuntaa, jossa kunto kohoaa melkein huomaamatta musiikin, tanssin ja hyvän fiiliksen mukana.
Kenelle Lavis sopii?
Lavis sopii sinulle, jos pidät musiikista ja haluat liikkua rennossa ilmapiirissä. Et tarvitse tanssiparia etkä aikaisempaa tanssikokemusta.
Tunnilla jokainen saa liikkua omalla tavallaan ja omalla tehollaan. Askelissa saa myös mennä sekaisin, sillä täällä ei olla tanssikokeessa. Me liikummen liikunnan ilosta ilman suorittamista.
Tule mukaan Lavis-tunnille
Katso Lavis-tunnit ja paikkakunnat → Aikataulu
Katso ryhmäliikunnan hinnat → Hinnasto
Allas-Lavis®
Allas-Lavis tuo Laviksen iloisen tunnelman veteen. Tunnilla yhdistyvät musiikki, tanssillinen liike ja veden vastus. Allas-Lavista on tarjolla Kirpsukka Movesin ohjelmassa ajoittain.
Vire-Lavis®
Vire-Lavis on kevyemmin toteutettava Lavis-muoto, jossa liikkeitä voidaan tehdä esimerkiksi tuolilla istuen. Se sopii ryhmille, joissa liikkumista halutaan soveltaa osallistujien toimintakyvyn mukaan.
Lavis®-Lavatanssijumppa, Allas- ja Vire-Lavista on tarjolla esimerkiksi tilaustuntina ryhmille.