{"id":675,"date":"2019-07-11T16:04:24","date_gmt":"2019-07-11T16:04:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/?p=675"},"modified":"2019-07-17T18:30:27","modified_gmt":"2019-07-17T18:30:27","slug":"footbic-tutuksi-%ef%bb%bfworkshopit","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/?p=675","title":{"rendered":"Footbic\u00ae TUTUKSI \ufeffWorkshopit"},"content":{"rendered":"\n

Odotettu laatikko saapui – paljon pieni\u00e4 sinisi\u00e4 palloja!
Oletko tanssinut jalkasi uuvuksiin?
Joudutko ty\u00f6ss\u00e4si seisomaan paljon?
Onko jalkinevalintasi uuvuttaneet jalat?
Vaivaako esim. vaivasenluut?
Footbic\u00ae ON NYT T\u00c4\u00c4LL\u00c4!!
Footbic\u00ae TUTUKSI \ufeffWorkshopit kahtena tiistaina Turuntiell\u00e4.
Nyt on huippu tilaisuus tulla rentouttamaan jalkojaan, jotta askeleet sujuvat loppu kes\u00e4n kevein varpain. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

Footbic\u00ae TUTUKSI Workshopit<\/strong>
30.7.2019 klo 17:00-18:30\u00a0 \u00a0<\/b>T\u00c4YNN\u00c4<\/span><\/strong><\/p>\n

6.8.2019 klo 17:00-18:30\u00a0 T\u00c4YNN\u00c4<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n

Footbiciss\u00e4 pieni liike tekee suuren vaikutuksen.
Tunnilla aktivoidaan jalkapohjan pieni\u00e4 lihaksia pienill\u00e4, joustavilla palloilla.
Samalla tulevat aktivoiduiksi syv\u00e4t vatsalihakset, sel\u00e4n ja kylkien lihakset sek\u00e4 alaraajojen lihakset.
Tunnit sopivat kaiken ik\u00e4isille ja kuntoisille. Harjoitteet ovat yksinkertaisia, mutta tehokkaita.
Footbicill\u00e4 on saatu hyvi\u00e4 tuloksia ihmisten jalkakipuihin ihan lapsista seniori-ik\u00e4isiin, mm vaivasenluihin, pronaatio-ongelmiin, plantaarifaskiittiin ja sit\u00e4 kautta my\u00f6s polvi-, lonkka- selk\u00e4- ja hartia ongelmiin.
Jos joudut ty\u00f6ss\u00e4si seisomaan paljon, pallot on oiva apu kuntouttamaan v\u00e4syneet jalat, esim ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n aikana voit jumpata palloilla.<\/p>\n\n\n\n

Tunnille mukaan tarvitset kevyet vaatteet ja paljaat jalkapohjat.
Tunnin lopuksi venyttely\u00e4.
Jos sinulla on omat Footbic\u00ae pallot, niin ilmoitathan siit\u00e4 tilauksen yhteydess\u00e4.
Kirpsukka Movesin palloja on VAIN 10 osallistujalle!
ILMOITTAUTUMINEN Verkkokaupan kautta:
http:\/\/kirpsukkamoves.mycashflow.fi\/product\/12\/<\/a>
tai s\u00e4hk\u00f6postilla: kirsi@kirpsukkamoves.fi<\/p>\n\n\n\n

Ohjaajana: Kirsi Uusim\u00e4ki \/ Kirpsukka Moves
Workshop paikka: FysioSalonki Oy:n liikuntasali, Turuntie 20, 13130 H\u00e4meenlinna
Hinta: 15\u20ac \/ Workshop
(Tai Kirpsukka Moves Kymppikortista 2 ruksia.)<\/p>\n\n\n\n

Voit maksaa summan k\u00e4teisell\u00e4, pankki- tai luottokortilla, Smartum seteleill\u00e4 tai sovelluksella, ePassi EdenRed tai Eazybreak sovelluksella.
Halutessasi voin toimittaa sinulle my\u00f6s laskun s\u00e4hk\u00f6postiin.

Verkkokauppa ehdottaa kassalla ”Toimitustapa: S\u00e4hk\u00f6posti” Hyv\u00e4ksy se. Jos kuitenkin haluat suorittaa maksun k\u00e4teisell\u00e4 tai kortilla, niin mainitse t\u00e4st\u00e4 tilauksen lis\u00e4tiedoissa.
KERRO MY\u00d6S LIS\u00c4TIEDOISSA, kumpaan Workshoppiin osallistut vai tuletko kumpaankin.
http:\/\/kirpsukkamoves.mycashflow.fi\/product\/12\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Workshopin yhteydess\u00e4 myynniss\u00e4:
Footbic \u00ae | TUTUKSI -tuotepaketti : 39,90\u20ac<\/strong>
2kpl Footbic\u00ae -kuntoutuspalloja
Footbic \u00ae -perusharjoitteet vihkon, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 yleisimm\u00e4t Footbic-harjoitteet<\/p>\n\n\n\n


<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Odotettu laatikko saapui – paljon pieni\u00e4 sinisi\u00e4 palloja!Oletko tanssinut jalkasi uuvuksiin?Joudutko ty\u00f6ss\u00e4si seisomaan paljon?Onko jalkinevalintasi uuvuttaneet jalat?Vaivaako esim. vaivasenluut?Footbic\u00ae ON NYT T\u00c4\u00c4LL\u00c4!!Footbic\u00ae TUTUKSI \ufeffWorkshopit kahtena tiistaina Turuntiell\u00e4.Nyt on huippu tilaisuus tulla rentouttamaan jalkojaan, jotta askeleet sujuvat loppu kes\u00e4n kevein varpain. Footbic\u00ae TUTUKSI Workshopit30.7.2019 klo 17:00-18:30\u00a0 \u00a0T\u00c4YNN\u00c4 6.8.2019 klo 17:00-18:30\u00a0 T\u00c4YNN\u00c4 Footbiciss\u00e4 pieni liike tekee suuren<\/p><\/div>\n

Lue lis\u00e4\u00e4<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-675","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kirsi"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=675"}],"version-history":[{"count":16,"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/675\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":696,"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/675\/revisions\/696"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}