{"id":2,"date":"2018-06-15T18:54:27","date_gmt":"2018-06-15T18:54:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/?page_id=2"},"modified":"2025-09-26T09:19:27","modified_gmt":"2025-09-26T09:19:27","slug":"about","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/?page_id=2","title":{"rendered":"Kirsi"},"content":{"rendered":"<p><title>Kirsi Uusim\u00e4ki \u2013 Liikunnan ja Hyvinvoinnin Ammattilainen sinua varten! <\/title><\/p>\n<h3><a href=\"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pft2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-128 alignright\" src=\"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pft2-204x300.jpg\" alt=\"\" width=\"204\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pft2-204x300.jpg 204w, http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pft2.jpg 350w\" sizes=\"auto, (max-width: 204px) 100vw, 204px\" \/><\/a><\/h3>\n<p><strong>Kirsi Uusim\u00e4ki \u2013 Liikunnan ja Hyvinvoinnin Ammattilainen<\/strong><br \/>\nKirsi Uusim\u00e4ki on Kirpsukka Moves -yrityksen syd\u00e4n ja sielu, energinen ja l\u00e4mmin ohjaaja, jolla on vuosien kokemus ryhm\u00e4liikunnan, personal trainingin ja hyvinvointipalveluiden parissa. H\u00e4n on koulutukseltaan yritt\u00e4jyyden ja liikunnan ammattilainen, joka inspiroi ihmisi\u00e4 liikkumaan ja huolehtimaan itsest\u00e4\u00e4n kokonaisvaltaisesti.<\/p>\n<p>Kirsin tunnit tunnetaan turvallisuudesta, ilosta ja positiivisesta ilmapiirist\u00e4, joka kannustaa jokaisen omalle liikkumisen polulle \u2013 oli kyseess\u00e4 sitten rentouttava \u00e4\u00e4nimaljahoito, mukaansatempaava ryhm\u00e4liikunta tai henkil\u00f6kohtainen ohjaus. H\u00e4nen tavoitteensa on tarjota el\u00e4myksellisi\u00e4 ja helposti l\u00e4hestytt\u00e4vi\u00e4 hetki\u00e4, jotka tuovat hyv\u00e4\u00e4 mielt\u00e4 ja voimaa arkeen.<\/p>\n<p>Kirsi uskoo, ett\u00e4 liikunnan ei tarvitse olla vakavaa, vaan sen tulisi ennen kaikkea tuoda iloa ja jaksamista jokaisen el\u00e4m\u00e4\u00e4n. Tervetuloa tunneille l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n oma liikkeen ja hyvinvoinnin polkusi Kirpsukka Movesin seurassa!<\/p>\n<p><strong>Opinnot ja koulutukset:<\/strong><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2024 &#8211; 2025<\/span> Suomen Yritt\u00e4j\u00e4opisto<br \/>\n<\/strong><span style=\"font-size: revert; color: initial;\">Yritt\u00e4jyyskoulutus &#8211; Kehitt\u00e4misohjelma yritt\u00e4j\u00e4n\u00e4 toimivalle, Yritt\u00e4jyyden ammattitutkinto (150osp)<br \/>\n<\/span>&#8211; Liiketoiminnan teht\u00e4viss\u00e4 toimiminen<br \/>\n&#8211; Yritystoiminnan analysointi ja kehitt\u00e4minen<br \/>\n&#8211; Myynti ja markkinointi<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2024-2025<\/span>\u00a0<span style=\"color: #333333;\">Liikunta- ja terveystieteet \/<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #333333;\">Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston avoin yliopisto<\/span><\/strong><br \/>\nJohdatus Liikunta- ja terveystieteisiin (1op)<br \/>\nLiikunnallinen syd\u00e4nkuntoutus (2op)<br \/>\nKehosta mittava hyvinvointitieto (2op)<br \/>\nMielenterveys ja liikunta (2op)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2024<\/span> H\u00e4meen Kes\u00e4yliopisto<\/strong><br \/>\nRentoutusohjaajan koulutus (3op)<br \/>\n&#8211; Lempe\u00e4t venytykset (Shindo, Feminine Yin, Akupistepainanta)<br \/>\n&#8211; Meditaatiot ja rentoutusharjoitukset<br \/>\n&#8211; Hoitavat soittimet (Sointukylpy, \u00c4\u00e4nimaljarentoutus)<br \/>\n&#8211; Tuntien ja kurssien suunnittelu<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2023 <span style=\"color: #333333;\">Tmi Minna Lepisto<\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"color: #333333;\">Intialainen p\u00e4\u00e4hierontakurssi<br \/>\nRentouttava kuumakivihieronta kurssi<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2023 <span style=\"color: #000000;\">Zen Studio Malaga<\/span><\/span><br \/>\n<\/strong>Yin-jooga koulutus (30h)<strong><br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2023 <span style=\"color: #333333;\">Jooga- ja Reikikoulu Pranamaa<\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\"><br \/>\n\u00c4\u00e4nimaljahoitaja kurssi (9h)<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2023 <\/span>Wellness Mentor<\/strong><span style=\"color: #333333;\"><br \/>\nYoga Flow ohjaajakoulutus (12h)<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2023 <span style=\"color: #333333;\">Sielunkuu Tmi<\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\"><br \/>\n\u00c4\u00e4nimalja omaksi iloksi &#8211; kurssi (4h)<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2022 <span style=\"color: #333333;\">Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston avoin yliopisto<\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\"><br \/>\nOrientaatio jatkuvaan oppimiseen (1op)<br \/>\nAikuisopiskelijan akateeminen opiskelukyky (2op)<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2020 &#8211; 2024<\/span>\u00a0<span style=\"color: #333333;\">Aikuiskasvatustieteen aineopinnot (42op) \/<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #333333;\">Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston avoin yliopisto<\/span><\/strong><br \/>\nJohdatus m\u00e4\u00e4r\u00e4lliseen tutkimukseen (2op)<br \/>\nKasvatus- ja tieteenfilosofia (5op)<br \/>\nKasvatuksen ja koulutuksen yhteiskunnallinen muutos (5op)<br \/>\nKehitys, oppiminen ja oppimisen ohjaaminen (5op)<br \/>\nToimijuus ja identiteetti erilaisilla el\u00e4m\u00e4nkentill\u00e4 (5op)<br \/>\nTieteellisen tiedon rakentuminen: Laadulliset tutkimusmenentelm\u00e4t (5op)<br \/>\nTieteellisen tiedon rakentuminen: M\u00e4\u00e4r\u00e4lliset tutkimusmenetelm\u00e4t (5op)<br \/>\nTiedonhankinnan perusteet (1op)<br \/>\nProseminaari (9op)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2020 &#8211; 2021\u00a0<span style=\"color: #333333;\">Liikuntaneuvontaa Ohjaukseen (10op) <\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #ff0000;\"><span style=\"color: #000000;\">\/ Laurea-ammattikorkeakoulu<\/span><\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2020 &#8211; 2020 <span style=\"color: #333333;\">Perheopintojen perusopintojen osia \/ Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston avoin yliopisto<\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\"><strong><br \/>\n<\/strong>Johdatus perheopintoihin (5op)<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #333333;\">Perhe ja yksil\u00f6 (5op)<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2019-2020<\/span> Kasvatustieteen perusopinnot (25op) \/<br \/>\nJyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston avoin yliopisto<\/strong><br \/>\nOppiminen ja ohjaus, osa 1 (2op)<br \/>\nOppiminen ja ohjaus, osa 2 (3op)<span class=\"small notPrinted\"><br \/>\n<\/span>Kasvatus, yhteiskunta ja muutos, osa 1 (3op)<span class=\"small notPrinted\"><br \/>\n<\/span>Kasvatus, yhteiskunta ja muutos, osa 2 (2op)<span class=\"small notPrinted\"><br \/>\n<\/span>Osaaminen ja asiantuntijuus (5op)<span class=\"small notPrinted\"><br \/>\n<\/span>Tieteellinen ajattelu ja tieto (5op)<span class=\"small notPrinted\"><br \/>\n<\/span>Vuorovaikutus ja yhteisty\u00f6 (5op)<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>2019 <\/strong><\/span><strong>Tanssiksi-ohjaajien teema-p\u00e4iv\u00e4 (9h)<\/strong> \/ Suomen Seuratanssiliitto SUSEL ry<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2019<\/span> Kahvakuulakoulutus: Level 1&amp;2\u00a0 (14h) \/ <\/strong>International Ketlebell &amp; Strenght Training Academy (Compact Fit Oy)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2019<\/span> Footlife Oy <\/strong>Footbic\u00ae-ohjaajakoulutus \u00a0(7h)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2018<\/span>\u00a0Suomen Voimisteluliitto <\/strong>Kehonhuolto\u00a0ohjaajakoulutus (8h)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2018<\/span> Suomen Voimisteluliitto\u00a0<\/strong>Tehotreeni ohjaajakoulutus (8h)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2018<\/span> UKK-Instituutti\u00a0<\/strong>Verkkokoulutus: Liikuntaneuvonnan perusteita ja v\u00e4lineit\u00e4 (15h)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2018<\/span> UKK-Instituutti<\/strong>\u00a0Verkkokoulutus: Liikkumalla terveytt\u00e4 (10h)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2018<\/span> Wellnes Mentor\u00a0\u00a0<\/strong>Yoga Flex\u2122 Ohjaajakoulutus (6h)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2018<\/span> Lavatanssijumppa Oy\u00a0<\/strong>Vire-Lavis\u00ae Ohjaajakoulutus\u00a0(5h)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2017<\/span>\u00a0Suomen\u00a0<span class=\"il\">Ensiapukoulutus<\/span> Oy <\/strong>H\u00e4t\u00e4ensiapu \/ EA 1 kertauskurssi<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2017<\/span> Suomen Uimaliiton<\/strong>\u00a0Vesijumppa- ja Hydrobic-ohjaajakoulutus (30h)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2016<\/span>\u00a0Lavatanssijumppa Oy\u00a0<\/strong>Allas-Lavis\u00ae Ohjaajakoulutus\u00a0(5h)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2016<\/span> Dance80Fit\u00ae <\/strong>Ohjaajakoulutus\u00a0(10h)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2016 <\/span>Pro Fit Trainersin <\/strong>Tiimi- ja koulutusp\u00e4iv\u00e4t (3x5h)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2015<\/span>\u00a0Suomen\u00a0<span class=\"il\">Ensiapukoulutus<\/span> Oy<\/strong> EA 2 kurssi<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2015<\/span> Dance80Fit\u00ae <\/strong>Ohjaajakoulutus<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2015-2016<\/span>\u00a0STOL Ry &#8211; Suomen Tanssinopettajain liitto ry:n<\/strong><br \/>\n1. asteen tutkintoon valmistavia koulutusviikonloppuja<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2015<\/span> Lavis\u00ae &#8211; <\/strong>Lavatanssijumppaohjaajan jatkokoulutus\u00a0(5h)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2015<\/span> Lavis\u00ae &#8211; <\/strong>Lavatanssijumppaohjaajan peruskoulutus\u00a0(6h)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2015<\/span> Suomen\u00a0<span class=\"il\">Ensiapukoulutus<\/span> Oy<\/strong>\u00a0EA 1 kurssi<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2014-2015<\/span>\u00a0Aikuiskouluttajan Pedapakki \u00a0(10op)\/ HAMK<br \/>\n<\/strong>Aikuisen oppimisen ohjaaminen<br \/>\nVerkkoymp\u00e4rist\u00f6t aikuisen oppimista tukemassa<br \/>\nAikuisopiskelijan vahvuudet ja tuen tarpeet<br \/>\nAikuisen oppimisen ohjaaminen<br \/>\nOpettajana monikulttuuristuvassa oppilaitoksessa<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2015<\/span> Urheiluopistojen hyv\u00e4ksym\u00e4 Personal Trainer &#8211; lisenssitodistus <\/strong>\/ Urheiluopistojen Yhdistys ry<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2014-2015<\/span>\u00a0Liikunnan Ammattitutkinto LAT \/ Eerikkil\u00e4n Urheiluopisto<br \/>\n<\/strong><em>Suoritetut tutkinnonosat:<\/em><strong><br \/>\n<\/strong>Liikunnan ammattilaisena toimiminen<br \/>\nLiikkumaan ohjaaminen<br \/>\nYksil\u00f6llinen liikunnanohjaus (personal trainer)<br \/>\nLiikuntayritt\u00e4j\u00e4n\u00e4 toimiminen<br \/>\nLiikunta- ja ohjelmapalveluiden ohjaajana toimiminen<\/p>\n<p>Opintoihin sis\u00e4ltyi my\u00f6s Vesitreeni-ohjaajakoulutus ja Vammaisliikunnan ohjaajan ABC.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2014-2015<\/span>\u00a0<\/strong><strong>Tanssipedagogiikka (27op) \/ Tampereen Kes\u00e4yliopisto<br \/>\n<\/strong>Johdatus tanssiin ja tanssikasvatukseen, opettajana Raisa Foster (2op)<br \/>\nTanssin kinesiologia, opettaja Antti L\u00e4hdesm\u00e4ki (2op)<br \/>\nTanssi ja Liiketerapia, opettaja Raisa Foster (2op)<br \/>\nLapsi ja tanssi, opettaja Marjo H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen (2op)<br \/>\nTanssin historia, opettaja Raisa Foster (2op)<br \/>\nImprovisaatio, koreografia ja esitt\u00e4minen I, opet. Marjo H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen (2op)<br \/>\nImprovisaatio, koreografia ja esitt\u00e4minen II, opet. Marjo H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen (2op)<br \/>\nSuomalaiset ja ulkolaiset kansantanssit , opettaja Linda Kuha (2op)<br \/>\nEri tanssimuotojen perusteet, Jazz, opettaja Terhi Kuokkanen (2op)<br \/>\nEri tanssimuotojen perusteet, nykytanssi, opettaja Terhi Kuokkanen (2op)<br \/>\nEri tanssimuotojen perusteet, baletti , opettaja Terhi Kuokkanen (1op)<br \/>\nLavatanssit , opettaja Jutta Wrang\u00e9n (1op)<br \/>\nTanssin analyysi ja kritiikki, opettaja Raisa Foster (2op)<br \/>\nTanssin opetusharjoittelu, opettaja Raisa Foster (3op)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2014<\/span>\u00a0Convention &#8211; Ryhm\u00e4liikunnanohjaajien ideap\u00e4iv\u00e4t (2 x 9h) \/ <\/strong>Suomen Voimisteluliitto<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2014<\/span>\u00a0Softjumppaohjaajan koulutus (5h) \/ <\/strong>Suomen Voimisteluliitto<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2014<\/span>\u00a0Ryhm\u00e4liikunnanohjaajan peruskoulutus (24h) \/ <\/strong>Suomen Voimisteluliitto<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2011<\/span>\u00a0Saaristolaivurin tutkinto <\/strong>\/ Suomen Navigaatioliitto<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2010<\/span>\u00a0Melontakurssi (10h) <\/strong>\/ Vanajaveden Vesikot<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2006<\/span>\u00a0Rivitanssiohjaajan<\/strong> peruskurssi (TLD1)<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1988-1990<\/span><br \/>\nHLTI H\u00e4meenlinnan Liiketaluoden ja Tietotekniikan Instituutti<br \/>\n<\/strong>Lastentatoimen merkonomi<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kirsi Uusim\u00e4ki \u2013 Liikunnan ja Hyvinvoinnin Ammattilainen sinua varten! Kirsi Uusim\u00e4ki \u2013 Liikunnan ja Hyvinvoinnin Ammattilainen Kirsi Uusim\u00e4ki on Kirpsukka Moves -yrityksen syd\u00e4n ja sielu, energinen ja l\u00e4mmin ohjaaja, jolla on vuosien kokemus ryhm\u00e4liikunnan, personal trainingin ja hyvinvointipalveluiden parissa. H\u00e4n on koulutukseltaan yritt\u00e4jyyden ja liikunnan ammattilainen, joka inspiroi ihmisi\u00e4 liikkumaan ja huolehtimaan itsest\u00e4\u00e4n kokonaisvaltaisesti. Kirsin<\/p><\/div>\n<div class=\"blog-btn\"><a href=\"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/?page_id=2\" class=\"home-blog-btn\">Lue lis\u00e4\u00e4<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2"}],"version-history":[{"count":82,"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2573,"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions\/2573"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.kirpsukkamoves.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}