DANCE FIT COCKTAIL

Kirpsukan DANCE FIT COCKTAIL Tapahtuma
16.6.2018 klo 10:00-17:00
Kiipulan koulutus- ja kuntoutuskeskuksessa
Kiipulantie 507, 14200 Turenki

 

Klo 10:00-11:00 Lavis®
Klo 11:00-12:00 Dance80Fit®
Klo 12:00-13:00 ruokailu tauko
Klo 13:00-14:00 Tanssiksi
Klo 14:00-15:00 Lavis®
Klo 15:30-16:15 Allas-Lavis®

Tapahtuman hinta: 35€ / hlö
Hintaan sisältyy kaksi Lavis tuntia, yksi Tanssiksi tunti, yksi Dance80Fit tunti ja
45 min Allas-Lavis. Ruokailu omakustanteinen. Tapahtumapäivänä ruokala Rustholli käytettävissämme ja Miinan Tori kioski on avoinna.

Lippuja myynnissä rajoitetusti!

Liput osoitteesta: uusimaki.kirsi@gmail.com
Ohjaajana: Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves

Riihimäen Kansalaisopisto

Riihimäen Kansalaisopisto
Lukuvuoden 2018-2019 opinto-ohjelma on luettavissa verkossa: täältä Kursseille voi ilmoittautua verkossa 18.6.2018 klo 12 alkaen.

 

110514 RIVITANSSI
Rivitanssi on hauska ja helpohko tanssimuoto, jota tanssitaan hyvään musiikkiin. Tässä lajissa et ole riippuvainen parista. Rivitanssi on syntynyt countrytanssista, mutta nykyään siihen on sekoittunut hyvin laajasti kaikkia eri tanssityylejä vakio- ja latinalaistansseista nykytanssiin ja street-tanssityyleihin.
Ilmoittautuminen alkaa: 18.6.2018 12:00:00
Opettaja: Kirsi Uusimäki
Opetuspaikka: Opiston juhlasali
Päivä ja kello: Pe: 13.15-14.45
Syyslukukausi: 7.9.2018 – 30.11.2018
Kevätlukukausi: 11.1.2019 – 5.4.2019
Kurssimaksu: 95,00 €

110515 LAVIS A
LAVIS ® -lavatanssijumppa on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, polkka, foxi, salsa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita. Lavatanssi on niin mukavaa, että et edes huomaa kuntoilevasi. LAVIS -lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja jokainen löytää tunnilta omat tähtihetkensä.
Ilmoittautuminen alkaa: 18.6.2018 12:00:00
Opettaja: Kirsi Uusimäki
Opetuspaikka: Opiston juhlasali
Päivä ja kello: Pe: 14.45-15.45
Syyslukukausi: 7.9.2018 – 30.11.2018
Kevätlukukausi: 11.1.2019 – 5.4.2019
Kurssimaksu: 75,00 €

110516 LAVIS B
LAVIS ® -lavatanssijumppa on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, polkka, foxi, salsa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita. Lavatanssi on niin mukavaa, että et edes huomaa kuntoilevasi. LAVIS -lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja jokainen löytää tunnilta omat tähtihetkensä. Opetusta ei ole 22.9. eikä 27.10.2018.
Ilmoittautuminen alkaa: 18.6.2018 12:00:00
Opettaja: Kirsi Uusimäki
Opetuspaikka: Opiston juhlasali
Päivä ja kello: La: 12.30-13.30
Syyslukukausi: 8.9.2018 – 15.12.2018
Kevätlukukausi: 12.1.2019 – 6.4.2019
Kurssimaksu: 75,00 €

Kesä 2017

RIVITANSSI
TORSTAI
11.5.-20.7.2017
(ei helatorstai)
klo 18:30-20:00
Idänpään Torppa HML
Torpantie 16, Hämeenlinna

Lavis ®
MAANANTAI
15.5.-17.7.2017
klo 19:30-20:30
Pekolan Lava
Aulangontie 681, Hattula

TIISTAI
9.5.-11.7.2017
klo 20:00-21:00
Tervakosken Seurantalo
Seuranaukio 3, Tervakoski

KESKIVIIKKO
3.5.-5.7.2017
klo 18:00-19:00
Turengin Kuumola
Kuumolantie 11, Turenki

TORSTAI
11.5.-20.7.2017 (ei helatorstai)
klo 17:30-18:30
Idänpään Torppa HML
Torpantie 16, Hämeenlinna

PERJANTAI
19.5.2017 saakka
klo 12:15-13:15
Tervakosken Seuratalo

KAHVAKUULA
MAANANTAI
15.5.-17.7.2017
klo 18:00-19:00
Pekolan Lava
Aulangontie 681, Hattula

TIISTAI
9.5.-11.7.2017
klo 18:30-19:30
Vähikkälän koulu
Kirkkoportintie 33, Vähikkälä

KESKIVIIKKO
3.5.-5.7.2017
klo 20:00-21:00
Virala Campping
Saarelantie 86, Janakkala

Kertamaksu
8€ /1h &  12€/1½h
Kirpsukka Moves kymppikortti 60€
(1h=1 ruksi, 1½h=1½ ruksi)

KAHVAKUULA KESKIVIIKKO VIRALASSA

Paikka:
Viralan Camping, Saarelantie 86, Janakkala

Aika:
Kesä keskiviikkoisin klo 18:00 – 19:00 Toukokuu – Heinäkuu

Hinta:        7€/ tunti
Maksetaan ohjaajalle käteisellä (ei liikuntasetelit)
10-kortti 60€

Kahvakuulalla harjoittelu sopii sekä naisille että miehille, eikä sen aloittaminen vaadi jo valmiiksi hyvää kuntoa tai liikkuvuutta. Kahvakuulan avulla voi lisätä voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja tasapainoa. Painopiste on tällä tunnilla enemmän tehokkaassa treenauksessa. Suosituksena perusliikkeiden hallinta, myös ensikertalaiset rohkeasti mukaan!
Ohjaajalla mukana muutamia kahvakuulia lainattavaksi.

Ohjaamassa Kirsi Uusimäki, 040-5821789

https://www.facebook.com/KirpsukkaMoves

Kirpsukka Liikuttaa Lapsia Vähikkälässä

Kirpsukka Liikuttaa LAPSIA Vähikkälässä

11.1.2016 – 25.7.2016 Klo 15:45 – 16:30 (Ei 25.4.2016)

Hinta: 8€/ tunti

Maksetaan ohjaajalle käteisellä (ei liikuntasetelit)

Kirpsukka Moves 10-kortti 60€

TUNTIVAIHTOEHDOT:
Tenavasirkus 4-6v.

Opitaan työskentelemään ryhmässä ja tutustutaan sirkuksen alkeisiin leikin varjolla. Tunti koostuu lämmittelystä, akrobatiasta sekä teemaviikoittain tasapainoilusta, jongleerauksesta tai temppuradasta. Sirkus kehittää koordinaatiota, tasapainoa sekä kehonhallintaa.

Showtanssi 7-12v.

Show on monipuolinen tanssitunti, jossa tanssitaan niin päivän pophittien kuin jazzin, lattarien, modernin ja musikaalimusiikin tahtiin. Tunnilla harjoitellaan rytmiikkaa, keskitytään tanssiin ja liikkumiseen, tekniikkaharjoitusten jäädessä vähemmälle huomiolle. Juniori-ikäisten tuntien tärkeimpänä tavoitteena on tehdä musiikin tahdissa liikkumisesta hauskaa.

Kirpsukka Liikuttaa Vähikkälässä

Kirpsukka Liikuttaa Vähikkälässä
11.1.2016 – 25.7.2016 Klo 18:30 – 19:30 (Ei 25.4.2016)
Vähikkälän koulu: Kirkkoportintie 33

Hinta: 8€/ tunti
Maksetaan ohjaajalle käteisellä (ei liikuntasetelit)
Kirpsukka Moves 10-kortti 60€
Ohjaamassa Kirsi Uusimäki, 040-5821789

Vuoden 2016 alussa starttaa Vähikkälän Koulun salissa Kirpsukka Moves Liikunnalliset tunnit. Teema vaihtuu joka kuukausi ja luvassa on keppijumppaa, kahvakuulaa, LAVIS-Lavatanssijumppaa jne. Tammikuun lajina on Kahvakuulailu.

Kahvakuulalla harjoittelu sopii sekä naisille että miehille, eikä sen aloittaminen vaadi jo valmiiksi hyvää kuntoa tai liikkuvuutta. Kahvakuulan avulla voi lisätä voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja tasapainoa. Painopiste on tällä tunnilla enemmän tehokkaassa treenauksessa. Suosituksena perusliikkeiden hallinta, myös ensikertalaiset rohkeasti mukaan! Ohjaajalla mukana muutamia kahvakuulia lainattavaksi.

Kesä 2015

TIISTAI KESKIVIIKKO LAUANTAI
Aulangon kievarin kahvakuula

Katajistontie 1, Hämeenlinna
tiistaisin klo 18:00 – 19:00
kesä – heinäkuu

Aulangon kievarin rivitanssit

Katajistontie 1, Hämeenlinna
tiistaisin klo 19:00 – 20:30
kesä – heinäkuu

 

 

 

 

 

Dancemix pihatanssit marjolandiassa

Viskarintie 5, Riihimäki
Kesäkuun keskiviikkoisin
klo 17:00 – 18:00

virala campping kahvakuula

Saarelantie 86, Janakkala
keskiviikkoisin klo 19:00 – 20:00
6.5. – 12.8.2015
Poikkeuksellisesti tuntia ei pidetä 13.5. ja 22.7.

 

 

 

 

 

Lavatanssi alkeiden opetusta
WITSIÄLÄN TANSSILAVA

Vitsiälänraitti 124, Hauho
Ohjaajana Kirsi Uusimäki

6.6. / Foksi ja Fusku
13.6. / Tango ja Fusku
20.6. / Foksi ja Bugg
27.6. / Tango ja Fusku
4.7. / Humppa ja Bugg
11.7. / Valssi ja Fusku
25.7. / Rumba ja Fusku
1.8. / Foksi ja Bugg
8.8. / Valssi ja Fusku
15.8. / ChaCha ja Rumba

 

Järjestäjä:
www.witsialanlava.fi
Asko / 050 374 9643

DanceMix leirintäalueella

VIRALA CAMPING DanceMix
Saarelantie 86, Janakkala

Dancemix-tunti on kokonaisuus erilaisia tanssilajeja.
Hauska, helppo ja tehokas tanssiin ja kuntoharjoitteluun perustuva tunti energisen musiikin tahdissa.
Sopii kaikille!Kahtena heinäkuisena maanantaina
14.7. ja 21.7. klo 18-19

  • 6€/kerta
  • Tanssimme nurmella
  • Tunnille voi ottaa mukaan vesipullon

Ohjaajana Kirsi Uusimäki / 0405821789