Kesäkuun tiistait

KIVITUPA / HAUHONTAUSTA
Hauhontaustantie 645, Hauho
klo 18:00-19:00 Lavis®

NUHALAN KOULU / IITTALA
Koulutie 37, Iittala
klo 20:00-21:00 Lavis®

Kertamaksu 8€ / 60 min
Kirpsukka Moves kymppikortti 60€
Käytössä myös Tyky-kuntosetelit, Edenred, Smartum, Eazybreak ja ePassi.

Lavis® Katuman Lavalla

KATUMAN LAVA
Haukipolku 4, Hämeenlinna
klo 18:00-19:00 Lavis®
Perjantait: 11.5. – 8.6.
Keskiviikot: 13.6.- 11.7.

Kertamaksu 8€ / 60 min
Kirpsukka Moves kymppikortti 60€
Käytössä myös Tyky-kuntosetelit, Edenred, Smartum, Eazybreak ja ePassi.

 

Kirpsukan Kämppäri Kahvakuula

VIRALA CAMPING
Saarelantie 86, Janakkala

Kirpsukan Kämppäri Kahvakuula
Sunnuntai 6.5.-10.6. klo 18:30-19:30
Keskiviikko 13.6.-11.7. klo 19:30-20:30

Kirpsukan Kämppäri Lavis®
Sunnuntai 3.6. ja 10.6. klo 17:30-18:30


Kertamaksu 8€ / 60 min
Kirpsukka Moves kymppikortti 60€
Käytössä myös Tyky-kuntosetelit, Edenred, Smartum, Eazybreak ja ePassi.

Rivitanssit

IDÄNPÄÄN TORPPA
Torpantie 16, Hämeenlinna
Torstait 14.6. / 21.6. / 28.6. klo 18:00-19:30


PEKOLAN LAVA
Aulangontie 681, Pekola
Maanantaina 20.8.2018  klo 18:00-21:00

Rivitanssi on mukaansatempaava tanssilaji, jota voidaan tanssia yksin tai ryhmässä. Rivitanssi sopii kaikille ikään ja kuntoon katsomatta ja se on sosiaalinen liikuntamuoto. Rivitanssia tanssitaan riveissä yhtenevin tanssiliikkein, jotka toistetaan koreografiasta riippuen yhteen, kahteen tai neljään suuntaan. Ennen vanhaan heitettiin stetsoni päähän ja buutsit jalkaan mutta tänä päivänä tanssit rivitanssia vaatteissa, joissa on miellyttävä olla.

Näillä kolmen kesäisen torstain rivitanssi puolitoistatuntisella harjoitellaan tämän vuoden Tanssi Vieköön tapahtuman Have Fun Go Mad -tanssituokion tanssilistalla olevia tansseja.
https://tanssiviekoon.messukeskus.com/tanssilajit/rivitanssi/
Mukana myös mahdollisia nostalgisia toivetansseja.

Hinta:
Kertamaksu 12€ / 90 min
Kirpsukka Moves kymppikortti 60€ ( 90 min = 1½ ruksia.)
Käytössä myös Tyky-kuntosetelit, Edenred, Smartum, Eazybreak ja ePassi.

Kesä 2018

PEKOLAN LAVA
Toukokuun maanantait
klo 17:30-18:30 Lavis®

Kesäkuun maanantait
Klo 17:30-18:30 Tanssiksi™
Klo 18:30-19:30 Lavis®
Klo 19:30-20:30 Dance80Fit®

Heinäkuun maanantait sekä 6.8. & 13.8.
klo 18:30-20:00 Lavis®

20.8. maanantaina
klo18:00-21:00 Rivitanssi

KIVITUPA / HAUHONTAUSTA
Kesäkuun tiistait
klo 18:00-19:00 Lavis®

NUHALAN KOULU / IITTALA
Kesäkuun tiistait
klo 20:00-21:00 Lavis®

IDÄNPÄÄN TORPPA
klo 18:00-19:30 Rivitanssi
14.6. / 21.6. / 28.6.

KATUMAN LAVA
klo 18:00-19:00 Lavis®
Perjantait: 11.5. – 8.6.
Keskiviikot: 13.6.- 11.7.

VIRALA CAMPING
Kirpsukan Kämppäri Lavis®
Sunnuntai 3.6. ja 10.6. klo 17:30-18:30

Kirpsukan Kämppäri Kahvakuula
Sunnuntai 6.5.-10.6. klo 18:30-19:30
Keskiviikko 13.6.-11.7. klo 19:30-20:30

Kirpsukan DANCE FIT COCKTAIL Tapahtuma
Kiipulan koulutus- ja kuntoutuskes
16.6.2018 klo 10:00-17:00
Lavis® / Dance80Fit® /Tanssiksi™ /Allas-Lavis®
Tapahtuman hinta: 35€ / hlö

Renkoviikon Lavis® – Maraton
Sotkalinnan tanssilava 24.7. klo 18:00-21:00
(Tapahtumaan vapaa pääsy.)

____________________
Kertamaksu 8€ / 60 min
Kertamaksu 12€ / 90 min
Kirpsukka Moves kymppikortti 60€  ( 90 min = 1½ ruksia.)
Käytössä myös Tyky-kuntosetelit, Edenred, Smartum, Eazybreak ja ePassi.

DANCE FIT COCKTAIL

Kirpsukan DANCE FIT COCKTAIL Tapahtuma
16.6.2018 klo 10:00-17:00
Kiipulan koulutus- ja kuntoutuskeskuksessa
Kiipulantie 507, 14200 Turenki

 

Klo 10:00-11:00 Lavis®
Klo 11:00-12:00 Dance80Fit®
Klo 12:00-13:00 ruokailu tauko
Klo 13:00-14:00 Tanssiksi
Klo 14:00-15:00 Lavis®
Klo 15:30-16:15 Allas-Lavis®

Tapahtuman hinta: 35€ / hlö
Hintaan sisältyy kaksi Lavis tuntia, yksi Tanssiksi tunti, yksi Dance80Fit tunti ja
45 min Allas-Lavis. Ruokailu omakustanteinen. Tapahtumapäivänä ruokala Rustholli käytettävissämme ja Miinan Tori kioski on avoinna.

Lippuja myynnissä rajoitetusti!

Liput osoitteesta: uusimaki.kirsi@gmail.com
Ohjaajana: Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves

Riihimäen Kansalaisopisto

Riihimäen Kansalaisopisto
Lukuvuoden 2018-2019 opinto-ohjelma on luettavissa verkossa: täältä Kursseille voi ilmoittautua verkossa 18.6.2018 klo 12 alkaen.

 

110514 RIVITANSSI
Rivitanssi on hauska ja helpohko tanssimuoto, jota tanssitaan hyvään musiikkiin. Tässä lajissa et ole riippuvainen parista. Rivitanssi on syntynyt countrytanssista, mutta nykyään siihen on sekoittunut hyvin laajasti kaikkia eri tanssityylejä vakio- ja latinalaistansseista nykytanssiin ja street-tanssityyleihin.
Ilmoittautuminen alkaa: 18.6.2018 12:00:00
Opettaja: Kirsi Uusimäki
Opetuspaikka: Opiston juhlasali
Päivä ja kello: Pe: 13.15-14.45
Syyslukukausi: 7.9.2018 – 30.11.2018
Kevätlukukausi: 11.1.2019 – 5.4.2019
Kurssimaksu: 95,00 €

110515 LAVIS A
LAVIS ® -lavatanssijumppa on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, polkka, foxi, salsa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita. Lavatanssi on niin mukavaa, että et edes huomaa kuntoilevasi. LAVIS -lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja jokainen löytää tunnilta omat tähtihetkensä.
Ilmoittautuminen alkaa: 18.6.2018 12:00:00
Opettaja: Kirsi Uusimäki
Opetuspaikka: Opiston juhlasali
Päivä ja kello: Pe: 14.45-15.45
Syyslukukausi: 7.9.2018 – 30.11.2018
Kevätlukukausi: 11.1.2019 – 5.4.2019
Kurssimaksu: 75,00 €

110516 LAVIS B
LAVIS ® -lavatanssijumppa on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, polkka, foxi, salsa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita. Lavatanssi on niin mukavaa, että et edes huomaa kuntoilevasi. LAVIS -lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja jokainen löytää tunnilta omat tähtihetkensä. Opetusta ei ole 22.9. eikä 27.10.2018.
Ilmoittautuminen alkaa: 18.6.2018 12:00:00
Opettaja: Kirsi Uusimäki
Opetuspaikka: Opiston juhlasali
Päivä ja kello: La: 12.30-13.30
Syyslukukausi: 8.9.2018 – 15.12.2018
Kevätlukukausi: 12.1.2019 – 6.4.2019
Kurssimaksu: 75,00 €

Kesä 2017

RIVITANSSI
TORSTAI
11.5.-20.7.2017
(ei helatorstai)
klo 18:30-20:00
Idänpään Torppa HML
Torpantie 16, Hämeenlinna

Lavis ®
MAANANTAI
15.5.-17.7.2017
klo 19:30-20:30
Pekolan Lava
Aulangontie 681, Hattula

TIISTAI
9.5.-11.7.2017
klo 20:00-21:00
Tervakosken Seurantalo
Seuranaukio 3, Tervakoski

KESKIVIIKKO
3.5.-5.7.2017
klo 18:00-19:00
Turengin Kuumola
Kuumolantie 11, Turenki

TORSTAI
11.5.-20.7.2017 (ei helatorstai)
klo 17:30-18:30
Idänpään Torppa HML
Torpantie 16, Hämeenlinna

PERJANTAI
19.5.2017 saakka
klo 12:15-13:15
Tervakosken Seuratalo

KAHVAKUULA
MAANANTAI
15.5.-17.7.2017
klo 18:00-19:00
Pekolan Lava
Aulangontie 681, Hattula

TIISTAI
9.5.-11.7.2017
klo 18:30-19:30
Vähikkälän koulu
Kirkkoportintie 33, Vähikkälä

KESKIVIIKKO
3.5.-5.7.2017
klo 20:00-21:00
Virala Campping
Saarelantie 86, Janakkala

Kertamaksu
8€ /1h &  12€/1½h
Kirpsukka Moves kymppikortti 60€
(1h=1 ruksi, 1½h=1½ ruksi)

KAHVAKUULA KESKIVIIKKO VIRALASSA

Paikka:
Viralan Camping, Saarelantie 86, Janakkala

Aika:
Kesä keskiviikkoisin klo 18:00 – 19:00 Toukokuu – Heinäkuu

Hinta:        7€/ tunti
Maksetaan ohjaajalle käteisellä (ei liikuntasetelit)
10-kortti 60€

Kahvakuulalla harjoittelu sopii sekä naisille että miehille, eikä sen aloittaminen vaadi jo valmiiksi hyvää kuntoa tai liikkuvuutta. Kahvakuulan avulla voi lisätä voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja tasapainoa. Painopiste on tällä tunnilla enemmän tehokkaassa treenauksessa. Suosituksena perusliikkeiden hallinta, myös ensikertalaiset rohkeasti mukaan!
Ohjaajalla mukana muutamia kahvakuulia lainattavaksi.

Ohjaamassa Kirsi Uusimäki, 040-5821789

https://www.facebook.com/KirpsukkaMoves