Kategoria Kirpsukka Moves

Rivitanssi on mukaansatempaava tanssilaji, jota voidaan tanssia yksin tai ryhmässä. Rivitanssi sopii kaikille ikään ja kuntoon katsomatta ja se on sosiaalinen liikuntamuoto. Rivitanssia tanssitaan riveissä yhtenevin tanssiliikkein, jotka toistetaan koreografiasta riippuen yhteen, kahteen tai neljään suuntaan. Ennen vanhaan heitettiin stetsoni päähän ja buutsit jalkaan mutta tänä päivänä tanssit rivitanssia vaatteissa, joissa on miellyttävä olla.

Pekolan lavalla tanssitaan elokuun kolmena maanantaina puolentoista tunnin rivitanssit. Tanssit aloitetaan helpommilla tansseilla rauhalliseen tahtiin, että jokainen pääsee tähän mahtavaan lajiin mukaan. Illan päätteeksi tanssitaan yksi keskitason tanssi.

PEKOLAN LAVA, Aulangontie 681, Pekola
Maanantait
7.8. klo 18:00-19:30
14.8. klo 18:00-19:30
21.8. klo 18:00-19:30

TUNNEILLE ILMOITTAUTUMINEN: https://vello.fi/kirpsukkamoves/
Tunnille voi osallistua myös ilmoittautumatta, jos tunnilla on tilaa. Ilmoittautumalla varaat itsellesi paikan.

Ohjaajana: Kirsi Uusimäki
Tunneille käy käteis- tai korttimaksu. Käytössä myös Smartum, Tyky-kuntosetelit, Eazybreak, Edenred ja ePassi.
Kertamaksu:
13,50€ / 90 min
Ryhmäliikunta kymppikortti:
75€ (henkilökohtainen, ei voimassaolon takarajaa), josta puolentoista tunnin rivitanssi vielä 1½ ruksia.

TERVETULOA!!!

AVI on sulkenut harrastustilat aikuisilta 30.12.2021-26.1.2022. Suljetuiksi määrättyjä tiloja ei voi pitää avoinna edellyttämällä koronapassia.

Tämän vuoksi Tervakosken, Baunssin ja Visan kevätkauden Lavis tunnit alkavat aikaisintaan 27.1.2022.

Karan koulun, Hauhon yhtenäiskoulun ja Matsola-salin Lavis tunteja ei olla vielä aikataulutettu. Kun saleihin pääseminen varmistuu, teen vuokrasopimukset ja ilmoitan tulevista tunneista.

Hallitus linjasi, että vapaan sivistystyön ja aikuisten taiteen perusopetuksen järjestämisessä siirrytään etäopetukseen 31.1.2022 saakka. Eli Vanajaveden Opiston tuntini tullaan tuona aikana järjestämään etänä Teamsin välityksellä. Kurssilaiset saavat kutsun etätunnille sähköpostitse.

Lavis®-Lavatanssijumppa Witsiälän tanssilavalla, Hauholla
tiistaisin 20.7.-24.8. klo 17:30-18:30
Vitsiälänraitti 124, Hauho

Kertamaksu 8€ / Kirpsukka Moves Kymppikortti 60€
Maksun voi suorittaa käteisellä, pankki- tai luottokortilla,MobilePay, Smartum, EdenRed, ePassi tai Eazybreak sovelluksilla.

Ilmoittautuminen: www.vello.fi/kirpsukkamoves

LAVIS® on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria.
Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, polkka, foxi, salsa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita. Lavatanssi on niin mukavaa, että et edes huomaa kuntoilevasi.
LAVIS-lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja jokainen löytää tunnilta omat tähtihetkensä.

Lauantaina 24.7. Kirsin päivänä Kirpsukka on talkoissa!
Tule mukaan!!
Witsiälän tanssilavan siivoustalkoot on klo 10-13
Risut pois!
Pensaat siistiksi!
Haravointi!
Roskat pois!
Ota mukaan iloinen mieli ja harava, trimmeri, työhanskat ja tanssijalkineet.
Kirpsukka Moves jumpattaa talkoolaisia taukojumppana kolmen Lavis® vartin verran:
10:00-10:15 & 11:30-11:45 & 14:45-13:00
Klo 13:00-15:00 trubaduuri saapuu tanssittamaan talkoolaisia!

Witsiälänraitti 124, Hauho

Lavis® tunnit Wuolteelta Kartanolla on peruttu kartanon toimesta.

Kirpsukka Moves MEETS Bloomington
Lavis® MEETS Sound Healing

Maanantaina 26.7.2021 pääset Lavis® -tuntien päätteeksi palautumaan ja
rentoutumaan ihanaakin ihanampaan Sointukylpyyn Bloomingtonin Tanjan
johdolla.

Sointukylpy on äänimaljarentoutus (sound healing), jossa äänimaljojen
kaunis, lempeä ja harmoninen sointi rentouttaa ja rauhoittaa.
Sointukylvyssä saat vain
olla ja keskittyä itseesi, loikoilla jumppa-/joogamatolla, nauttia
hoitavista äänistä, rauhoittavasta ja harmonisesta tunnelmasta ja vain
antautua hetken vietäväksi. Harmoniset äänet ja lempeä värähtely
johdattelevat rentoutumisen tilaan, jossa keho ja mieli voivat päästää
irti jännityksistä, huolista ja arjen kiireestä. Sointukylvyssä
yhdistellään eri soittimia ja soitetaan mm. äänimaljoja, kosheja,
thingsoja, gongia sekä sadekeppiä. Ota mukaan oma jumppamatto sekä
halutessasi pieni tyyny ja viltti.

ILLAN OHJELMA:
klo 17:30-18:30 Lavis®
klo 18:30-19:30 Lavis® Lattarirytmein
klo 19:45-20:45 Sointukylpy

Lavis® tunnin kertamaksu 8€ / kymppikortti 60€
Sointukylvyn hinta 20€

Maksun voi suorittaa käteisellä, pankki- tai luottokortilla,
MobilePay, Smartum, EdenRed, ePassi tai Eazybreak sovelluksilla.

Ilmoittautuminen:
www.vello.fi/kirpsukkamoves

Ilmoittaudu kaikille tunneille erikseen.

Tervetuloa!

Kirsi Uusimäki www.kirpsukkamoves.fi
Tanja Reijomaa www.bloomington.fi

Sunnuntaina 14.1. on ystävänpäivä ja sinulla on mahdollisuus viettää liikunnallinen tunti ystäväsi kanssa Kirpsukka Moves kotisalissa.
Sali on pikkiriikkinen, mutta siihen mahdut mukavasti ystäväsi ja Kirsin kanssa.
Mikä olisi teidän laji?
Lavis®? Vire-Lavis®? Rivitanssi? Tanssiksi? Kahvakuula? Footbic®?
Jos kiinnostuit, niin ole nopea, sillä tunteja on tarjolla rajallisesti!!
Voit varata tunnin Vellosta sinulle ja ystävällesi.

Vai haluatko jumppailla kotona? Ystävänpäivän Lavis® ohjataan Kirpsukka Moves kotisalista klo 14:00 ja siihen voit osallistua Teamsin kautta. Eli halutessasi voit vaikka kutsua ystäväsi kotiisi Lavistelemaan kanssasi ja kohtaamaan muut jumppaajat ruudun kautta.

Su klo 12:30-13:30 Ystävän kanssa
Su klo 14:00-15:00 Lavis® / Teams
Su klo 15:30-16:30 Ystävän kanssa

Varaukset: www.vello.fi/kirpsukkamoves

Hinta 8,00 €

Jouluinen Lavis® / Microsoft Teams
Sunnuntaina 20.12.2020 klo 16:00-17:30
Lähetys suorana Kirpsukka Moves kotisalista

Ohjaajana: Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves

Jouluinen Lavis® tunti Teamsin välityksellä, johon voit osallistua aivan mistä päin maailmaa vain.
Varaa lähellesi juotavaa, päällesi liikuntaan sopivat vaatteet, jalkaasi voit laittaa tanssikengät, jumppatossut tai vaikka olla sukkasillasi tai paljasjaloin, ihan sen mukaan minkälaisella lattialla tanssit.
Tilausta tehdessäsi, oli tarkka kirjoittaessasi sähköpostiosoitettasi, sillä siihen osoitteeseen tulet saamaan tilausvahvistuksen (joka sisältää laskun) ja 20.12.2020 klo 15:00 kutsun Teams tunnille. Lavatanssijumppa alkaa tuona päivänä klo 16:00, mutta halutessasi voit heti kutsun saatuasi testata Teams linjoja ja asetuksia, jotta lähetyksen aikana ovat kaikki kunnossa.
Halutessasi voit käyttää maksuun myös Smartum, Edenred, ePassi tai Eazybreak tiliäsi. Ilmoita haluamasi maksutapa tilauksen lisätieto kentässä.

TILAA TUNTI VERKKOKAUPASTANI: Tästä

LAVIS® on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria.
Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, polkka, foxi, salsa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita. Lavatanssi on niin mukavaa, että et edes huomaa kuntoilevasi.
LAVIS-lavatanssijumpan periaatteisiin kuuluu, että tanssiaskeleet ja koreografiat ovat niin helppoja, että mukaan pääsee tottumattomampikin tanssija. Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja ja jokainen löytää tunnilta omat tähtihetkensä.

Ma 13:00-14:00 Lavis® / Tervakosken Seuratalo

Su 12:00-13:00 Lavis® / Karan koulu

Su 13:30-14:30 Rivitanssi / Karan koulu

Su 15:30-16:30 Lavis® / Metsola- sali

Kirpsukka Moves tunneilla pystymme säilyttämään turvavälit, mutta tästä huolimatta suosittelen maskin tai visiirin käyttöä. Myös minä käytän ohjatessani visiiriä.

Su 11.10.
klo 12:00-13:00 Lavis® / Karan kouluklo
13:30-14:30 Rivitanssi / Karan koulu
klo15:30-16:30 Lavis® / Metsola- Sali

Ma 12.10.
klo 13:00-14:00 Lavis® / Tervakosken Seurantalo

Su 18.10.
klo 12:00-13:00 Lavis® / Karan koulu
klo 13:30-14:30 Rivitanssi / Karan koulu
klo15:30-16:30 Lavis® / Metsola- sali

🎥 Kirpsukka Moves tunneille voit osallistua myös Microsoft Teams ohjelman välityksellä. Laita viestiä osoitteeseen kirsi@kirpsukkamoves.fi jos olet kiinnostunut liittymään mukaan.

🎥 Kirpsukka Moves Facebook Online ryhmästä löydät jumppavideoita liikuttavaksi oman aikataulusi mukaan. Ryhmään myös streamataan kaikki Kirpsukka Kirsi Uusimäki / Kirpsukka Moves